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Hibisco: la nueva tendencia popular en el mundo de adelgazamiento

El hibisco se ha convertido recientemente en un ingrediente muy popular en el mundo de adelgazamiento, ya que los estudios científicos han demostrado que puede ayudar a perder peso hasta 2,5 veces más rápido*.

Garcinia: ¡la milagrosa fruta para bajar de peso!

Perder peso puede ser difícil, sobre todo cuando queremos controlar la ansiedad por comer que nunca parece ceder. Pero, afortunadamente, ¡hay un ingrediente mágico!

El ayuno intermitente - y por qué podría ser la herramienta perfecta para perder peso

El ayuno intermitente, la dieta para adelgazar de la que todo el mundo habla. Muchas celebridades la han probado y les ha encantado, ¡hasta el punto de que han jurado por ella desde entonces! A nosotras, las chicas Tummy, también nos encanta.

¡5 trucos de última hora para verte bien en bikini!

Hemos encontrado los 5 mejores trucos de última hora para ayudarte a lucir perfecta cuando llegue el momento de ponerte el bikini y conseguir un cuerpo del que puedas estar orgullosa.

Conceptos básicos de ceto: ¡todo lo que necesitas saber!

La dieta cetogénica se ha vuelto muy popular, todo el mundo está encantado con sus efectos, y con razón! Numerosos estudios …

Vívia: "He perdido 5 kg y 7 cm, ¡por supuesto que estoy satisfecha!"*

Hola, me llamo Vívia. Aunque siempre he querido perder peso y también tenía una autoestima muy baja, nunca he sido capaz de encontrar la motivación...