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5 REGLAS DE ORO PARA NO ENGORDAR DURANTE LAS VACACIONES

Las vacaciones – las has esperado con tantas ganas e hiciste todo lo posible por ponerte un bikini relajada y orgullosa de tu cuerpo. ¡Por …

¿Cómo lograr que tu cuerpo queme grasa las 24 horas del día?

Puede resultar bastante sorprendente que te digan que se puede quemar grasa corporal las 24 horas del día, todos los días, y sin hacer m …

LA DIETA DESPUÉS DE LA SEMANA SANTA: LA DIETA DEL HUEVO

¿Qué fue primero, el huevo o la gallina? Para nosotros no importa; es importante que con la ayuda de uno u otro podamos perder rá …

LIMPIEZA DE PRIMAVERA PARA TU CUERPO

La primavera es el período de nuevos comienzos. La naturaleza empieza a despertarse y nosotros también queremos renovar nuestro organism …