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¿Por qué no puedo perder peso? La verdad detrás del ‘come menos, muévete más’

La pérdida de peso, en teoría, es algo sencillo, pero en realidad no puede estar más lejos de la realidad. Descubre por qué aumentamos de peso y cómo perderlo definitivamente con una solución sencilla y natural.

3 sopas otoñales para bajar de peso

Descubre la magia del otoño con estas sopas para bajar de peso. Hechas con ingredientes frescos, son una manera deliciosa de nutrirte y mantenerte en línea esta temporada

Recuperación postparto: Qué puedes esperar luego de haber dado a luz

¿Qué debes esperar cuando ya no estás en la dulce espera? Lee todo acerca del período del postparto y ¡cómo recuperarte después de haberte convertido en la mamá de un pequeño milagro!

“Perdí 10 kilos, volví a usar talle M, mi cabello está más brilloso y más vibrante y nunca he estado más feliz.”

Rosie cuénta cómo fue que la vida adulta le hizo subir de peso – ¿cómo logró estar más feliz, con más confianza y con 10 kilos menos?

Cómo el colágeno puede prevenir el envejecimiento prematuro

¿Más de 25? Entonces este artículo es para ti. Cuando entras a la mitad de tus 20, pierdes 1% de colágeno al año, por eso es hora que comiences la búsqueda del mejor colágeno para la mujer, hoy.

Qué puedes esperar como mujer luego de los 35

Dejar atrás los 30 conlleva cambios emocionales, psicológicos y físicos. Estas pueden ser señales de la perimenopausia: ¡descubre cómo ayudar a tu cuerpo!