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Helena: "He reducido mi circunferencia abdominal en 3,5* cm. ¡Y ten en cuenta que no hago ejercicio!" 

Helena, de 30 años, es técnica de tráfico de formación, pero trabaja en una tienda de comestibles y tiene muchas responsabilidades. Durante mucho tiempo, sufrió un cansancio extremo durante y después del trabajo, un aumento de peso, sobre todo en el abdom

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Revelado un gran secreto para perder peso: ¡la cúrcuma!

a cúrcuma y su principal ingrediente activo, la curcumina, son conocidas desde hace siglos por sus numerosos beneficios para la salud. Cada vez hay más estudios que lo confirman. ¿Sabías que esta antigua especia también es perfecta para perder peso? ¡Sigu

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Tereza: "Ojalá todas las chicas se sintieran como yo me siento ahora."

Tereza es una joven subdirectora de 23 años. Un trabajo lleno de estrés, cambios de humor y una falta general de hábitos saludables la llevaron a empezar a no quererse a sí misma y a su cuerpo.... ¡Por suerte decidió cambiar eso!

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Ema: “¡He perdido casi 2* kg en sólo 15* días!”

Emma es especialista en redes sociales en TummyTox. Quería compartir su proceso personal con su cuerpo y el uso de los productos TummyTox.

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El secreto para quemar calorías mientras se navega con el móvil

Todas pasamos demasiado tiempo pegados a nuestros teléfonos móviles. Aunque esto nos impide relacionarnos plenamente con el mundo, a veces simplemente necesitamos compensar los pocos contactos sociales manteniéndonos al día con la gente y los intereses.

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La hormona de los flacos: ¡el mejor aliado para una pérdida de peso definitiva!

Las hormonas son los mensajeros químicos del organismo y desempeñan un importante papel en nuestro cuerpo. Pueden ser responsables de menstruaciones dolorosas y problemas de acné, pero ¿sabías que hay una hormona que ayuda a quemar calorías??

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