Carne o productos cárnicos

Pescados y mariscos

Verdura (fresca)

Fruta (fresca)

Comida rápida (pizza, hamburguesa, patatas fritas)

Comida frita (patatas fritas, escalope vienés, queso frito, etc.)

Bocadillos salados (patatas fritas, galletas saladas, etc.)

Sal utilizada como aditivo (agregando sal adicional a los alimentos)

Alcohol (cerveza, vino, licores, etc.)

Café, té negro

Bebidas dulces (zumo de fruta, coca cola, etc.)

Bebidas energéticas con cafeína

Dieta paleo (y conceptos similares)

Dieta vegana

Dieta vegetariana (lacto, ovo, lacto-ovo)

Dieta parcialmente vegetariana (flexible, pollo, pescado, pollo con pescado)

Dieta mediterranea

Dieta Montignac o dieta de IG bajo

Dieta Atkins o LCHF (baja en carbohidratos, alta en grasas)

Dieta cetogénica (dieta con ingesta restringida de carbohidratos)

Dieta disociada (también dieta de 90 días)

Otro